Anti-aging – na czym polega i jak dobrać kosmetyki przeciwzmarszczkowe?
06 cze 2023 | autor: admin
Wieczna młodość, nieskazitelna skóra bez zmarszczek, idealny owal twarzy i jędrna skóra – to najczęstszy cel jaki przyświeca wielu miłośnikom i miłośniczkom świadomej pielęgnacji. Jakie są filary idealnej pielęgnacji anti-aging? Czy zatrzymanie czasu jest możliwe i czy da się to zrobić bez ingerencji medycyny estetycznej?
Anti aging. Co to znaczy?
Anti-aging czyli działanie przeciwstarzeniowe, zapobiegające starzeniu się. Jednak, po wejściu w XXI wiek, czas ciałopozytywności i życia zgodnie z naturą wylansowano nowe określenie – slow aging. Nurt skupiony na dbaniu o siebie, swoją skórę i pozwalaniu, aby natura robiła swoje. Nie jest to dążenie do zatrzymania starzenia, ale spowolnienie tych procesów na tyle, na ile się da. I to jest coś, co zdecydowanie można osiągnąć odpowiednią pielęgnacją skóry i zdrowym stylem życia.
Jakich substancji szukać w kosmetykach przeciwstarzeniowych?
Lista substancji, które możesz wprowadzić do pielęgnacji jest bardzo długa. Na pierwszym miejscu jest oczywiście kuracja retinoidami – niezbędna, aby spowolnić utratę jędrności i spłycić zmarszczki lub zapobiegać ich powstawaniu tak długo, jak się da. Retinol najwcześniej w celach przeciwstarzeniowych rekomendujemy wprowadzić około 25/30 roku życia. Jednak, nigdy nie jest za późno i na każdym etapie życia retinol zrobi dla skóry dużo dobrego!
Witamina C – królowa antyoksydantów, substancji które niwelują wolne rodniki przyczyniające się bezpośrednio do przyspieszenia procesów starzenia się skóry. Dodatkowo, jej obecność niezbędna jest do produkcji dobrej jakości kolagenu – fundamentu naszej skóry.
Peptydy – kto o nich nie słyszał? Substancje te wykazują szereg właściwości przeciwstarzeniowych, począwszy od ujędrnienia po wygładzenie zmarszczek. Jednym z najlepszych peptydów stosowanych w tym celu są peptydy miedziowe. Nie zapominajmy o peptydach botox-like, które bezinwazyjnie łagodzą przepływ impulsów nerwowych zmniejszając naszą tendencje do bardzo ekspresyjnej mimiki – która przyczynia się do powstawania zmarszczek mimicznych. Zmarszczki mimiczne to zwykle pierwsze zmarszczki pojawiające się na naszej twarzy, warto w jak najmniej inwazyjny sposób zacząć zapobiegać im jak najwcześniej.
Jak przeciwdziałać zmarszczkom? Pielęgnacja anti-aging
Czym charakteryzuje się skuteczna pielęgnacja przeciwstarzeniowa? Na pewno codziennym stosowaniem kremu SPF przynajmniej 30. Promieniowanie słoneczne znacząco przyspiesza procesy starzenia się, dodatkowo powoduje trudno usuwalne przebarwienia, które wizualnie dodają skórze lat. Ochrona przed słońcem jest więc niezbędna i najlepiej wybierać preparaty fotoprotekcyjne oparte o tlenek cynku.
Do tego odpowiednie kosmetyki pielęgnacyjne, serum z witaminą C, produkt z peptydami i kuracja retinolem. Nie zapominaj też o zdrowej diecie i odpowiednim stylu życia. Sport, zalecana ilość dziennie wypijanej wody i 7/8 godzin codziennej dawki snu, są niezbędne, aby jak najdłużej zachować dobrą kondycje skóry.
Krem anti-age
Dla skór chcących działać przeciwstarzeniowo powstała linia Neuropeptides od marki Dermomedica, w tym krem z filtrem – Peptide Mineral Cream SPF 50 i peptydowy krem na noc – Neuropeptide Cream. W składzie znajdziesz kilka rodzajów peptydów, w tym peptydy botox-like, które wygładzają skórę. Komórki macierzyste wpływają na przyspieszenie regeneracji, kwas mlekowy intensywnie nawilża, ektoina łagodzi, a witamina C w swojej najstabilniejszej formie działa antyoksydacyjne. Krem pozostawia skórę napiętą, rozświetloną i wypielęgnowaną. Krem SPF ma równie bogaty skład, a dodatkowo chroni przed szerokim zakresem promieniowań (w tym najbardziej niebezpiecznym – UVA). Oparty wyłącznie na filtrach fizycznych (mineralnych) może być stosowany przez każdą osobę, nawet ze skórą wrażliwą i naczynkową.
Anti-aging – serum
Jakie serum będzie idealne dla skóry dojrzałej? Na pewno, codziennie rano pod krem z filtrem zastosuj serum z witaminą C. To, jaką witaminę C wybrać dla Twojej skóry znajdziesz w naszym wpisie -> TUTAJ.
Świetnym serum anti-aging jest Copper Multipeptide Serum. Wykazuje właściwości głęboko naprawcze. Peptydy miedziowe zagęszczają skórę, zapewniają dogłębną przebudowę oraz chronią DNA komórek. Serum stworzy świetny duet z kuracją retinoidami, pomaga przejść początkowe etapy budowania tolerancji ograniczając podrażnienie i zaczerwienienie skóry. Serum możesz stosować na noc, przed kremem.
Jeśli chcesz wprowadzić kuracje retinolem do swojej pielęgnacji anti-aging, sprawdź nasz wpis o retinolu
i o tym, jak dobrać odpowiedni dla siebie – TUTAJ.
Dieta anti-aging
Styl życia jest niewątpliwe niezwykle istotny w odniesieniu do tego w jaki sposób się starzejemy. Osoby prowadzące zdrowy tryb życia, nie palące papierosów, regularnie uprawiające sport starzeją się inaczej, wolniej. Dlatego zachęcamy, aby wdrożyć jak najwięcej zdrowych nawyków. Zacznij od małych kroków. Wzbogać dietę o warzywa, owoce i zdrowe tłuszcze.
Idealnym rozwiązaniem będzie dobranie także suplementów diety, które uzupełnią codzienny jadłospis w porządną dawkę antyoksydantów i aminokwasów. Z myślą o spowolnieniu procesów starzenia się powstał suplement TimeCapsule marki Hush&Hush. W środku znajdziesz panel niezbędnych witamin, kwasy omega oraz składniki stymuluje procesy naprawcze, procesy odpowiadające za syntezę nowego kolagenu, elastyny, keratyny, ceramidów, substancji ochronnych i nawilżających. Czyli wszystkich składowych zdrowej skóry, których już po 25. roku życia nasz organizm produkuje samodzielnie coraz mniej.
Podsumowanie – Twoja pielęgnacja anti-aging / slow aging
Spowolnienie procesów starzenia się skóry jest możliwe, potrzebna jest do tego odpowiednia pielęgnacja skóry i zdrowy styl życia. Jeśli nadal masz wątpliwości jak ułożyć idealną pielęgnacje dla Twojej skóry, zadzwoń, nasz Kosmetolog chętnie doradzi – 22 100 99 55.